Photobucket

Monday, June 23, 2008

Latiahan Mingguan Ascending & Descending






Ahad – 15 Jun 2008 Jabatan Pertahanan Awam Daerah Georgetown telah membuat aktiviti latihan mingguan kali ke-12 di PULAPA Butterworth dan dihadiri seramai 50 orang anggota. Latihan mingguan tersebut diketuai oleh Kapten Mohd Nooryusri Bin Jusoh Pegawai. Sebelum memulakan aktiviti doa dibacakan agar semua aktiviti berjalan dengan lancar tanpa berlaku sebarang masalah.

Selepas membaca doa anggota diberi penerangan mengenai latihan Ascending dan Descending. Selepas itu senaman regangan dilakukan untuk mengelakkan kekejangan otot semasa latihan. Selepas itu anggota diberi peralatan A&D seperti topi keselamatan,tali body line, jumma , figure of eight dan carabina.

Selesai senaman anggota diajar mengikat body line ke badan dengan teknik swiss seat. Selepas anggota selesai mengikat swiss seat jurulatih membuat pemeriksaan ikatan tali supaya tidak berlaku kesilapan kerana semasa latihan diajar ikatan pengail untuk digunakan semasa menaiki bangunan atau dikenali dengan teknik Semi Mekanikal.

swiss seat.JPGSelesai menaiki bangunan anggota diajar menuruni bangunan degan teknik Normal Repelling dan Spider Repelling. Selepas anggota selesai A&D anggota diajar teknik stretcher balancing. Sebelum itu anggota diajar cara ikatan stretcher untuk menyelamat.

IMG_2191.JPGAktiviti selesai pada pukul 04.30 petang, dan anggota bertolak pulang ke JPAM Georgetown dan tiba pada pukul 05.15 petang.

0 comments:

Template by : JPAM Pulau Pinang™ jpampp.blogspot.com